柔道
スポーツ選手との絆を紡ぐこと。最高のスタッフと、最高のシステムをあなたに。 永信堂では、競技経験豊かなスタッフと日々の研究によりスポーツ障害に陥った皆様のリハビリをお手伝いさせていただきます。短期間での協議復帰、障害予防のトレーニングなどご相談ください!!
柔道中であり得る負傷
組み方中
1 相手と手がぶつかり捻られた際負傷
部位:手首、指
2 握っている手を払おうと相手が力を入れた際範囲以上に捻られて負傷
部位:手首、肘
3 組み方中相手の脚払いにかけられて滑っていてバランスを崩した際、捻ってしまい負傷
部位:足首、下腿部
1 相手と手がぶつかり捻られた際負傷
部位:手首、指
2 握っている手を払おうと相手が力を入れた際範囲以上に捻られて負傷
部位:手首、肘
3 組み方中相手の脚払いにかけられて滑っていてバランスを崩した際、捻ってしまい負傷
部位:足首、下腿部
攻撃中
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① 技をかけた時相手の抵抗によりかけたまま捻られた、もしくは拮抗した 技:背負い投げ、払い腰、内股、大腰 部位:頚部、肩部、胸部、背部、腰部、大腿部 |
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② 技をかけた時相手の抵抗によりかけたまま捻られた、もしくは拮抗した 技:背負い投げ、払い腰、内股、大腰 部位:頚部、肩部、胸部、背部、腰部、大腿部 |
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③ 低く技をかけた時相手の膝での抵抗に当たり負傷 技:背負い投げ 部位:腰、背部 技:大外狩り、大内狩り |
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④ 相手に技をかけた際脚での防御によって捻ってしまい負傷 技:体落とし |
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⑤ 変に技をかけてそのまま畳に頭を打った際、捻られてしまい負傷 技:内股、払い越し 部位:頚部、肩部 |
受け中
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① 相手に不完全な技で変になげられて前方に落ちて打った際、捻られてしまい負傷 技:払い腰、内股、大内狩り |
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② 相手に乗っかられたまま投げられて受身を取れずに落ちた 際、打ってしまい負傷 技:背負い投げ、払い腰、内股、大腰、大内狩り 部位:胸部、腰部 |
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④ 技をかけられて逃げようとして手を突いた際重さに 絶え切れず捻ってしまい負傷 技:ほぼ全部 部位:肩、肘、手首 ⑤ 技をかけられ投げられる時手が道着に巻き込まれた 際受身が取れず捻ってしまい負傷 技:背負い投げ、払い腰、大外狩り 部位:肩、肘、手首 ⑥ 乱捕りで投げられる時隣で投げられた人と巻き込まれて しまいます。 部位:ほぼ全部 |